health & performance 

Gesund und leistungsfähig – Führungskräfte als Vorbilder

Gesundes Führen MODUL I
Führungskräftetraining

Stressmanagement

Belastung und Erholung – 
die Balance finden

Gesundes Führen MODUL II
Führungskräftetraining

Laufen

Fit und ausgeglichen –
 durch Ausdauertraining

Gesundes Führen MODUL III
Führungskräftetraining

Work-Life-Balance

Sich selbst wahrnehmen und Entscheidungen treffen, die das Leben ins Gleichgewicht bringen können

Seminar zur Gesundheitsförderung
in Institutionen und Unternehmen

GESUNDER Rücken

Aktiv werden: Übungen und Verhaltensweisen erlernen, die bei Rückenschmerzen helfen können

Seminar zur Gesundheitsförderung 
in Institutionen und Unternehmen

BarfussLAUFEN

Beweglichkeit und Kraft des Bewegungsapparats fördern und die natürliche Funktionsweise wiederfinden

Seminar zur Gesundheitsförderung 
in Institutionen und Unternehmen

Jedes Ziel Erreichen

Eine Mannschaft formen und einen Rhythmus finden

Team Building für Institutionen und Unternehmen

Gemeinsam Sind Wir Stark

Herausforderungen meistern und Möglichkeiten im Team erkennen

Team Building für Institutionen und Unternehmen

Conflict Resolution

Turn Problems Into Opportunities

Team Building für Institutionen und Unternehmen in Englisch

Dr. Harald Schmid

„Leistung und Gesundheit müssen im Einklang bleiben. Nach diesem Prinzip habe ich Leistungsport betrieben. Und das lehre ich auch in meinen Seminaren, denn Menschen in Institutionen und Unternehmen sind immer dann am leistungsfähigsten, wenn sie in ihrem Berufsleben dauerhaft gesund bleiben.“

Dr. Harald Schmid ist Inhaber von Galenos. Er ist Sportwissenschaftler und war Weltklasse-Hürdenläufer

Mihai Tofan

„Mit einfachen Übungen kann jeder in kurzer Zeit die Kräfte, die von Natur aus in seinem Körper stecken, erwecken und eine neue Lebensfreude spüren.“

Mihai Tofan ist Sportwissenschaftler und war als 400-m-Läufer erfolgreich

Bianca Schmid

„Teams haben oftmals viele hervorragende Einzelkönner in ihren Reihen. Es ist ein großer Moment, wenn Teams beginnen so zusammenzuarbeiten, dass mehr daraus entsteht als nur die Summe der Einzelleistungen!“

Bianca Schmid hat jeweils einen Master in Sports Psychology und in Sports Medical Training und Clinical Exercise

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